Пилатес сочетает в себе мягкие, но эффективные упражнения, доступные людям любого возраста и уровня подготовки. Особенность пилатеса — в гармоничном развитии силы и гибкости без перегрузок. Он идеально подходит тем, кто хочет укрепить тело бережно, улучшить координацию и научиться двигаться осознанно. +
В зале есть все необходимое для полноценных тренировок: от изолированных тренажеров до зоны со свободными весами с полным набором гантелей и штанг, и подвесной системой TRX. Оборудование спроектировано для максимально эффективной и безопасной работы с мышцами, позволяет контролировать нагрузку, отслеживать прогресс и достигать результатов. +
Программы
Программы
Комплекс упражнений, позволяющий при минимальной нагрузке на позвоночник укрепить мышечный корсет, улучшить осанку, развить гибкость и чувство равновесия. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Тренировка Пилатес с использованием разнообразного оборудования: изотоническое кольцо, mini ball, core, bosu. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Зал для индивидуальных занятий
Зал групповых программ
Неограниченный доступ ко всем возможностям премиального фитнеса
Неограниченный доступ ко всем возможностям премиального фитнеса
+ Охраняемая парковка + Персональный менеджер + Сейф для хранения ценных вещей
Не нашли нужную информацию? Свяжитесь с нами
Не нашли нужную информацию? Свяжитесь с нами
Протестируйте клуб на выгодных условиях!
Протестируйте клуб на выгодных условиях!
Целый день неограниченного посещения групповых тренировок и фитнес-зон, включая бассейн и банный комплекс.
Узнайте больше о возможностях Детскойклубной карты
Узнайте больше о возможностях Детской карты
Менеджер предложит оптимальный формат посещения, с учетом тренировочных целей и возраста ребенка.
Клубное членство под ваш образ жизни с персональной скидкой и бонусами
Клубное членство под ваш образ жизни с бонусами и персональной скидкой
+ Охраняемая парковка + Персональный менеджер + Сейф для хранения ценных вещей
25 метров чистой воды с зонами для разных программ
01
Индивидуальные и групповые занятия для взрослых и детей
03
Детский бассейн с безопасной глубиной и теплой водой
02
Русская баня, финская сауна, хаммам и зона релакса с шезлонгами