Рейтинг@Mail.ru
УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ!

Лагреденцева Анастасия


Персональный тренер тренажерного зала

Образование: высшее физкультурное, специализация "Лечебная физическая культура"

Опыт инструкторской работы: с 2018 года.

Достижения:

  • Имеет 2-ой взрослый разряд по баскетболу.
  • Окончила Академию фитнеса FPA (персональный тренер).
  • Прошла курсы по Миофасциальному релизу Blackroll, фитнесу для беременных и восстановление после родов, TRX-тренингу.

Направления:

  • Восстановление после травм.
  • Силовой тренинг.
  • Функциональный тренинг.
  • Подготовка к игровым видам спорта.
  • Коррекция веса.
  • Диетология.
  • 3D тренинг(функциональные тренировки в 3 плоскостях).
  • Outdoor- тренировки.
  • Миофасциальный релиз.

Записаться к этому специалисту

© 2007-2021 Сеть фитнес-центров «ТЕРРАСПОРТ» Все права защищены
Политика конфиденциальности

Принимаем к оплате:

Записаться на визит в клуб
Заказать обратный звонок
Узнать стоимость
Узнать стоимость

Ваше сообщение отправлено

Мы обязательно свяжемся с Вами в ближайшее время